Bolest hlavy v těhotenství
Bolest hlavy v těhotenství trápí mnoho maminek. Co je její hlavní příčinou? Lze jí nějak předejít?
Hormonální změny a psychická zátěž
Hlavní příčinou častější bolesti hlavy v těhotenství bývá zvýšená hladina hormonů, stejně jako psychická zátěž (způsobená nutností těla vyrovnat se změnami). Bolest hlavy v těhotenství bývá nejsilnější v prvním trimestru a dále pak na konci těhotenství, kdy může stav zhoršovat snížená kvalita spánku.
Bolest hlavy nepodceňujte
Přestože častější bolest v těhotenství není ničím neobvyklým, neměla byste ji podceňovat, a to v následujících případech:
-
bolest hlavy je spojena se silnými migrenózními stavy
-
bolest hlavy je spojena se zrakovými problémy, nevolností a pocity na omdlení (pravděpodobně trpíte velmi nízkým tlakem)
-
bolest hlavy je provázena otoky a vysokým krevním tlakem (může se jednat o příznaky preemklapsie)
-
bolest hlavy, kterou cítíte pouze v části hlavy (např. v levé dutině), provází symptomy nemoci (může se jednat o bakteriální infekci vyžadující přeléčení antibiotiky)
Ve všech výše uvedených případech byste měla navštívit svého obvodního lékaře.
Jak bolestem předcházet
Pokud Vás trápí běžná bolest hlavy, návštěva lékaře není nutná. Doporučujeme jí však předcházet, a to zejména dodržováním správného pitného a stravovacího režimu. Dále byste se měla vyvarovat silně aromatických potravin, snažit se vyhýbat stresu a příliš hlasité hudbě, netrávit mnoho času před TV či PC obrazovkou a aktivně odpočívat (například procházkami v přírodě).
Přečtěte si také