Ovulační dny jsou součástí menstruačního cyklu
Ovulační dny jsou nedílnou součástí menstruačního cyklu. Ženy zjišťují své ovulační dny, aby zvýšily pravděpodobnost početí, anebo naopak snížily riziko nechtěného otěhotnění. Víte, jak své ovulační dny vypočítáte?
Součást menstruačního cyklu
Ovulační dny označují tu část menstruačního cyklu, kdy je nejvyšší pravděpodobnost početí. Proto se také nazývají plodné dny, neboť v tomto období je žena plodná. Plodné dny obvykle trvají 2 až 5 dní a začínají přibližně v polovině menstruačního cyklu. K jejich přesnému stanovení slouží výpočet ovulace.
Ovulační dny výpočet
Vzhledem k tomu, že menstruační cyklus představuje velmi individuální záležitost, má smysl pouze přesný výpočet ovulačních dní. K tomuto výpočtu můžete použít praktický nástroj – ovulační kalkulačku. Přesný výpočet ovulačních dnů pomocí ovulační kalkulačky je však možný pouze u žen s pravidelným menstruačním cyklem. V případě nepravidelného cyklu se k určení plodných dní sledují hlavní příznaky ovulace, a to bazální teplota (která je v období kolem ovulace vyšší) a hlen děložního čípku (který se v tomto období tvoří ve zvýšeném množství a je kluzčí). Kromě toho si lze v lékárně zakoupit ovulační test.
Přečtěte si také